Как музыка помогает тренировать стрессоустойчивость и защищаться от инфошума?
Фото: shutterstock.com Текст: Анна Ратникова Мы уже писали о звуковых медитациях и терапии музыкой. А сейчас…
Почему надо спать по ночам?
Почему надо спать по ночам? Не каждый человек понимает важность сна именно по ночам. Как…
Плюсы бега по утрам
Многие начинающие не могут определиться, когда же лучше бегать по утрам или вечерам. В результате,…
Преэклампсия: риск развития, симптомы, лечение, профилактика
Преэклампсией называется патологическое состояние, которое развивается у женщин с 20-й недели беременности и до 28-го…
Какие нагрузки вредны для позвоночника
Позвоночник - достаточно уязвимое место, поэтому нужно стараться не оказывать на него слишком сильную…
#видео | Видеоблогер без опыта полётов впервые протестировал реактивный ранец Jetpack Aviation
Компания Jetpack Aviation много лет занимается разработкой реактивных ранцев, но в этом году собирается представить…
Нужны ли пищевые добавки мужчинам
Пищевая добавка для мужчин Опти Мен - комплекс витаминов, минералов, ферментов, антиоксидантов, фито-смесей. В целях…
5 предостережений для начинающего бегуна
Бег – это наиболее популярный вид физической активности, призванный поправить неокрепшее здоровье. Многие люди бегают…
Бронхиолит: причины, симптомы, диагностика, лечение
Бронхиолитом называется заболевание, при котором поражаются малые бронхи (бронхиолы). В соответствии с МКБ-10 острый бронхиолит…
Рак молочной железы: симптомы, стадии, диагностика, лечение
Рак молочной железы – онкологическая патология, которая затрагивает железистую ткань. Термин имеет собирательный характер и…