Плохо спите? Срочно проверьте почки
Плохо спите? Срочно проверьте почки Нарушение сна может возникнуть из-за проблем с почками, это показали…
Здоровье
Здоровье
История фитнес-культуры
Сейчас увидеть людей, которые занимаются бегом, ездят на велосипеде или ходят в тренажерный зал уже…
Здоровье
Семь шагов к успешному марафону
Арпан ДеАнжело (США) – бегун, пробежавший более 120 марафонов, а также множество ультра-марафонов, включая два…
Здоровье
Увеит: причины, симптомы, диагностика, лечение
Увеит – воспаление структур сосудистой оболочки глаза, таких как радужка, цилиарное тело и хориоидея. Чаще…
Здоровье
Как мотивировать себя на зарядку?
К зарядке мы не привыкли. Нам кажется, что полезнее понежится в кроватке, чем вырваться из…
Здоровье
Упражнения на дому
Физические упражнения необходимы для укрепления здоровья. Но на тренажерный зал не всегда хватает времени и…
Здоровье
Физическая активность способна изменить жизнь к лучшему
Бег по жизни – занятие нелегкое, это может сказать большинство из нас. Построение отношений в…
Здоровье
Какое время предпочтительней для бега.
Известно, что в течение дня физиологические функции организма человека изменяются. Наибольшая выносливость организма в промежуток…
Здоровье
Болезнь Меньера: причины, симптомы, лечение
Болезнь Меньера – заболевание внутреннего уха невоспалительной природы, сопровождающееся снижением слуха на стороне поражения и…
Здоровье
Учёные доказали, что счастье никак не связано с долголетием
Американский музыкант Бобби Макферрин в далёком 1988 году записал песню «Don’t Worry, Be Happy», предлагая…